Emocje: P jak Poczucie Winy

29 grudnia, 2020

centrum Amygdala oferujemy terapię dialektyczno-behawioralną u Aleksandry Radomskiej. Osoby zainteresowane umówieniem wizyty prosimy o kontakt pod numerem: 790-250-587.

SYNONIMY

  • żal
  • wyrzuty sumienia
  • skrucha

INTERPRETACJE ZDARZEŃ POBUDZAJĄCYCH POCZUCIE WINY

  • Myślenie, że zachowaliśmy się źle

ZMIANY BIOLOGICZNE I DOŚWIADCZENIA

  • Rumieńce, wypieki na twarzy
  • Roztrzęsienie, nerwowość
  • Duszenie się

FORMY WYRAZU I DZIAŁANIA

  • Próby naprawienia szkody, zadośćuczynienia za krzywdy
  • Proszenie o przebaczenie, przepraszanie, przyznanie się do winy
  • Poświęcanie się w celu zrekompensowania strat

NASTĘPSTWA

  • Podejmowanie postanowień o zmianie
  • Dokonywanie zmian w zachowaniu