Procedura przedłużonej ekspozycji (PE)

Terapia metodą przedłużonej ekspozycji (PE)

Metoda procedury przedłużonej ekspozycji PE – (j. ang. Prolonged Exposure) jest jedną z form terapii poznawczo-behawioralnej zorientowaną na traumę, w szczególności PTSD i C-PTSD. Terapia metodą przedłużonej ekspozycji (PE) prowadzona jest według oryginalnego programu prof. Edny Foa.
Metoda została oparta na założeniach teoretycznych modelu terapii poznawczo-behawioralnej. Procedura przedłużonej ekspozycji w 2001 roku została nagrodzona nagrodą Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej w Stanach Zjednoczonych i jest rekomendowana jako wzorcowy, bardzo skuteczny i wskazany do rozpowszechnienia standardowy program leczenia rekomendowany w terapii PTSD.
Główną jego zaletą jest duża skuteczność, pozwalająca pacjentom na powrót do pełnego dobrostanu psychicznego. Metodą tą leczeni są m.in. żołnierze, ofiary czystek etnicznych, gwałtów, wypadków komunikacyjnych i innych wydarzeń traumatycznych

Pacjent ma za zadanie wielokrotnie szczegółowo opisywać traumatyczne zdarzenie- aż do chwili, gdy jego reakcje emocjonalne osłabną. Procedura ta obejmuje też powtarzającą się lub przedłużoną ekspozycję- na żywo lub w wyobraźni- na wywołujący lęk, lecz obiektywnie nieszkodliwy bodziec, którego pacjent unika ze względu na strach związany z urazem. Przedłużonej ekspozycji mogą towarzyszyć również inne techniki behawioralne. Na przykład aby pomóc klientowi poradzić sobie z lękiem będącym następstwem traumatycznego zdarzenia, można zastosować trening relaksacyjny.

Relacja terapeutyczna w tego rodzaju interwencji klinicznej ma niezwykle istotne znaczenie. Klient musi głęboko zaufać terapeucie, by zaangażować się w leczenie za pomocą ekspozycji. Bardzo ważne jest to, by terapeuta stworzył bezpieczne, ciepłe i wspierające otoczenie.


W centrum „Amygdala” przyjmują psychotraumatolodzy: Michał Dolistowski tel: 796-881-238 oraz Katarzyna Podleska tel: 604-484-845. Osoby zainteresowane umówieniem wizyty zapraszamy do kontaktu.


Godziny otwarcia:

PONIEDZIAŁEK: 9-20
WTOREK: 9-20
ŚRODA: 9-20
CZWARTEK: 9-20
PIĄTEK: 9-19

Gdzie jesteśmy